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  • 问题:腰椎管狭窄做手术的详细要求、效果及注意事项是什么?
    1楼
  • 提问者:wfd1234567
  • 2014/7/17 11:59:00
  •           昨天我父亲64岁到医院徐主任诊断要手术,大夫说是常规手术,但做手术的详细要求(如病人身体、家属护理)、效果及注意事项是什么(如手术后能否娱乐性的游泳、爬山、能提多少重物,一桶水算不算重?)谢谢!

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    2楼
  • 答复者:yljk120
  • 2014/7/21 16:53:00
  • 腰椎管狭窄注意事项
    睡床要软硬适中,避免睡床过硬或过软,使腰肌得到充分休息;避免腰部受到风、寒侵袭,避免腰部长时间处于一种姿势,肌力不平衡,造成腰的劳损。  
    腰的应用:正确用腰,搬抬重物时应先下蹲,用腰时间过长时应改变腰的姿势,多做腰部活动,防止逐渐发生劳损,因工作性质而用腰过度或已产生轻度劳损时,可服用对症中药,避免劳损进一步加剧,而最终引起腰椎退行性改变。  
    腰部保健运动:坚持腰的保健运动,经常进行腰椎各方向的活动,使腰椎始终保持生理应力状态,加强腰肌及腹肌练习,腰肌和腹肌的力量强,可增加腰椎的稳定性,对腰的保护能力加强,防止腰椎发生退行性改变。患了这个病应该多吃含钙丰富的食物如奶类、豆类、小虾米、海带等,多吃新鲜的水果蔬菜,适当补充动物肝  脏  ,饮食多样化,少喝可乐类饮料。

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